Tes Papsmear Untuk Deteksi Dini Kanker Leher Rahim

Kanker leher rahim merupakan jenis kanker yang sering terjadi pada wanita, juga merupakan penyebab kematian nomor satu dari jenis kanker yang menyerang wanita. Tetapi kanker leher rahim stadium dini yang cepat ditangani dapat sembuh 100%. Artinya, semakin dini penyakit kanker diketahui maka semakin mudah menanganinya. Salah satu cara yang efektif untuk mendeteksi kanker leher rahim secara dini adalah dengan Pap smear.

Pap smear adalah suatu metode skrining ginekologi yang di cetuskan oleh Papanikolou, yang mana bertujuan untuk mendeteksi kanker mulut rahim yang di sebabkan oleh Human Papiloma Virus ( HPV ), sehingga kanker mulut rahim bisa dideteksi sedini mungkin sebelum berkelanjutan. Penularan virus HPV bisa terjadi melalui hubungan seksual, terutama yang dilakukan dengan berganti-ganti pasangan. Penularan virus ini dapat terjadi baik dengan cara transmisi melalui organ genital ke organ genital, oral ke genital, maupun secara manual ke genital.

Karenanya, penggunaan kondom saat melakukan hubungan intim tidak terlalu berpengaruh mencegah penularan virus HPV. Sebab, tak hanya menular melalui cairan, virus ini bisa berpindah melalui sentuhan kulit. Nah lo, mangkanya jangan jajan yaa.

Pemeriksaan Pap smear dilakukan dengan cara memasukkan alat (spekulum) ke dalam vagina pasien, kemudian akan di ambil sample sel dengan menggunakan spatula kayu atau plastik. Kemudian sample sel tersebut akan di periksa di laboratorium.

Gejala Kanker Leher Rahim

Kanker leher rahim pada stadium dini sering tidak menunjukan gejala atau tanda-tanda yang khas. Boleh jadi tidak ada gejala sama sekali atau dapat juga keluar keputihan, sampai perdarahan sesudah senggama. kanker leher rahim yang telah lanjut sering memberikan gejala :

• Perdarahan sesudah senggama
• Keluar keputihan atau cairan encer pada vagina
• Perdarahan sesudah mati haid (menopause)
• Pada tahap lanjut dapat keluar cairan kekuning-kuningan berbau dan dapat bercampur dengan darah

Pap smear dilakukan di ruang dokter dan hanya beberapa menit. Pertama anda berbaring di atas meja periksa dengan lutut ditekuk. Secara perlahan dokter akan memasukkan alat spekulum ke dalam vagina anda. Lalu dokter akan mengambil sampel sel serviks anda dan membuat apusan (smear) pada slide kaca untuk pemeriksaan mikroskopis.

Siapa yang Harus Melakukan Pap Smear?

American Cancer Society merekomendasikan Pap smear pertama sekitar 3 tahun setelah hubungan seksual pertama atau pada usia 21 tahun. Setelah usia 21 tahun, petunjuknya sbb:

• Usia 21 – 29 tahun

Sekali setahun Pap smear regular atau setiap 2 tahun menggunakan Pap smear berbasis cairan

• Usia 30 – 69 tahun

Setiap 2 – 3 tahun jika anda memiliki hasil 3 tes normal secara berurutan

• Usia Lebih dari 70 tahun

Anda dapat menghentikan Pap smear jika anda memiliki hasil 3 tes normal secara berurutan dan Pap smear anda normal selama 10 tahun

Faktor Resiko

Tanpa melihat usia anda, jika anda memiliki faktor resiko anda perlu melakukan tes setiap tahun. Faktor resikonya yaitu:

• riwayat aktivitas seksual saat remaja, khususnya jika anda memiliki lebih dari 1 pasangan seks
• saat ini memiliki pasangan seks yang banyak (multiple)
• pasangan yang memulai aktivitas seksual sejak dini dan yang memiliki banyak pasangan seksual sebelumnya
• riwayat penyakit menular seksual
• riwayat keluarga dengan kanker serviks
• diagnosis kanker serviks atau Pap smear memperlihatkan sel prakanker
• infeksi human papilloma virus (HPV)
• perokok, zat nikotin serta “racun” lain yang masuk ke dalam darah melalui asap rokok mampu meningkatkan kemungkinan terjadinya kondisi cervical neoplasia atau tumbuhnya sel-sel abnormal pada rahim.
• infeksi HIV
• sistem imun yang lemah karena beberapa faktor seperti transplantasi organ, kemoterapi atau penggunaan kortikosteroid kronis

Persiapan Pap Smear

Untuk meyakinkan Pap smear anda efektif, ikuti tips berikut sebelum melakukan tes:

• hindari berhubungan seksual atau menggunakan obat vaginal atau busa/krim/gel spermisid selama 2 hari sebelum melakukan Pap smear karena ini dapat menyembunyikan sel abnormal
• coba untuk tidak menjadwalkan Pap Smear selama periode haid anda, walaupun tes dapat dilakukan lebih baik untuk menghindari waktu tertentu dari siklus anda

Bagaimana mencegah kanker serviks?

Meski menempati peringkat tertinggi di antara berbagai jenis penyakit kanker yang menyebabkan kematian, kanker serviks merupakan satu-satunya jenis kanker yang telah diketahui penyebabnya. Karena itu, upaya pencegahannya pun sangat mungkin dilakukan. Yaitu dengan cara :

• Miliki pola makan sehat, yang kaya dengan sayuran, buah dan sereal untuk merangsang sistem kekebalan tubuh. Misalnya mengkonsumsi berbagai karotena, vitamin A, C, dan E, dan asam folat dapat mengurangi risiko terkena kanker leher rahim.
• Hindari merokok, banyak bukti menunjukkan penggunaan tembakau dapat meningkatkan risiko terkena kanker serviks.
• Hindari seks sebelum menikah atau di usia sangat muda atau belasan tahun.
• Hindari berhubungan seks selama masa haid terbukti efektif untuk mencegah dan menghambat terbentuknya dan berkembangnya kanker serviks.
• Tidak berhubungan intim dengan pasangan yang berganti-ganti
• Rajin melakukan pap smear setiap dua tahun sekali bagi yang sudah aktif secara seksual
• Melakukan vaksinasi HPV bagi yang belum pernah melakukan kontak secara seksual
• Melakukan pembersihan organ intim atau dikenal dengan istilah vagina toilet. Ini dapat dilakukan sendiri atau dapat juga dengan bantuan dokter ahli. Tujuannya untuk membersihkan organ intim wanita dari kotoran dan penyakit.

Jangan Sembarangan Mengkonsumsi Antibiotik

Ketika anda memeriksakan diri ke dokter, pasti ucapan yang sering terdengar adalah “Obat antibiotiknya dihabiskan ya”. Ya, antibiotik memang harus dihabiskan sesuai dengan takaran yang telah diberikan oleh dokter. Mengapa demikian? Hal itu disebabkan untuk menghindari resisten. Resisten adalah ketika antibiotik sudah tidak efektif lagi untuk mengendalikan atau membasmi pertumbuhan bakteri.Resisten terjadi karena adanya penggunaan antibiotik yang tidak sesuai dengan takaran. Misalnya, membeli antibiotik di toko obat(bukan dari resep dokter). Jika yang membeli adalah orang awam maka yang terjadi adalah jumlah antibiotik yang diminum tidak sesuai takaran yang dianjurkan. Dia tidak mengetahui berapa jumlah yang harus diminum, kemudian dalam jangka waktu berapa hari dia harus menghabiskan antibiotik dan yang paling sering adalah perlukah antibiotik itu diminum, sebab tidak semua sakit memerlukan antibiotik.
Pemakaian antibiotik itu tidak sembarangan.Suatu misal, seseorang badannya panas, jika panas kurang dari tiga hari, maka belum memerlukan antibiotik. Begitu pula dengan flu, jika lendir (ingus) yang dihasilkan berwarna bening tidak memerlukan antibiotik. Akan tetapi jika lendir berwarna kuning atau hijau itu berarti ada bakteri dalam saluran pernafasan. Maka jenis ini memerlukan antibiotik. Begitu pula jika radang tenggorokan, yaitu ketika warna tenggorokan mulai merah dan lidah berwarna putih.
Jenis antibiotik juga macam-macam tergantung jenis penyakit yang diderita oleh seseorang. Contohnya:Tetracylin untuk jenis infeksi, sakit gigi dan luka;Chloramphenicol untuk tipus, paratipus dan untuk infeksi-infeksi berat yang disebabkan oleh Salmonella sp, H Influenzae;Griseofulfin untuk membunuh jamur; Ampicilin dan Amoxcilin untuk membunuh bakteri; Erythromycin untuk infeksi saluran pernafasan atas atau yang lebih dikenal dengan ISPA;Sulfanemida untuk infeksi saluran kemih.
Setelah pemaparan tentang pemakaian antibiotik diatas, kita perlu tahu apa sih antibiotik itu? Antibotik adalah segolongan senyawa, baik alami maupun sintetik yang mempunyai efek menekan atau menghentikan proses biokimia di dalam organisme, khususnya infeksi oleh bakteri. Antibiotik bekerja seperti pestisida.Antibiotik ditemukan oleh Alexander Flaming (1928).
Saran kami adalah hindari pemakaian antibiotik sembarangan, ketahui jenis penyakit anda dan konsultasikan dengan dokter. Usahakan dalam menyampaikan keluhan secara terbuka untuk menghindari penyalahgunaan antibiotik. Patuhi saran dokter mengenai penggunaan antibiotik pada penyakit anda. Hindari pemakaian antibiotik secara berlebihan.

Tips Menghadapi Menstruasi

Sebagai wanita menstruasi bukanlah sesuatu yang asing. Sebab, hal ini pasti dialami para wanita setiap bulannya. Menstruasi atau haid adalah pendarahan pervaginaan atau pendarahan lewat vagina secara berkala akibat terlepasnya lapisan endometriumuterus (rahim), menstruasi terjadi pada wanita yang sudah memasuki masa reproduksi.

Menstruasi rata-rata pertama kali di usia kurang lebih 12 hingga 16 tahun. Pada masa awal biasanya, menstruasi (haid) belum teratur, hingga memasuki usia 20 tahunan.
Siklus haid terjadi setiap 25-35 hari.Sedangkan lama haid yang normal terjadi selama 3 hingga 15 hari.Apa saja ya hal-hal yang terjadi selama menstruasi? Banyak sekali keluhan-keluhan yang terjadi selama menstruasi antara lain sakit perut di bagian bawah,mual, pusing, bau badan bertambah,mudah merasa lelah, pegal-pegal hingga bad mood (uring-uringan), serta keluar jerawat. Mereka semua disebabkan oleh hormon esterogen dan progesteron mengalami kekacauan keseimbangan. Namun, jika nyeri perut yang dialami sangat berat bahkan terkadang sampai pingsan maka harus dikonsultasikan dengan dokter.Untuk itu disarankan kepada para wanita pada saat menstruasi atau bahkan sebelum menstruasi, menjaga pola makan dengan makan-makanan yang sehat (sayuran dan buah), olahraga yang teratur, tambahkan makanan yang mengandung vitamin C dosis tinggi, kurangi makanan berupa tepung dan kafein, perbanyak minum air putih,serta bila perlu tambahkan dengan suplemen yang mengandung zat besi.

Bagaimana jika menstruasi terlambat datang?Jangan terlalu khawatir dulu, yang perlu dilakukan pertama kali adalah menjaga ketenangan diri, sebab stress atau tekanan dapat mempengaruhi kerja hormon esterogen.Kemudian periksa kembali pola makan anda. Selama seminggu terakhir apa saja yang anda makan, lalu evaluasi kegiatan selama dua minggu terakhir, apakah ada pekerjaan di kantor atau kegiatan di luar rumah yang membuat anda terlalu lelah?dan terkahir cukupkan waktu istirahat anda? Setelah evaluasi coba jalankan tips-tips yang telah dipaparkan diatas. Akan tetapi jika keterlambatan haid terlalu sering maka perlu dikonsultasikan ke dokter dan pemeriksaan rahim dengan seksama.

Sunat Nyaman dengan Metode Smartklamp

Smart klamp adalah metode baru dalam sunat. Alatnya hanya terdiri dari dua komponen, terbuat dari bahan ringan dan kuat. Pemasangan alat sangat gampang, tidak menimbulkan perdarahan dan tanpa jahitan. Perawatan usai sunat pun sangat gampang, tidak memerlukan perawatan khusus seperti metode lain.Dengan cara ini, anak bisa langsung bermain, bahkan berenang, tanpa khawatir akan berdarah atau terjadi komplikasi.

Alat ini terdiri dari berbagai ukuran, karena itu sangat cocok dilakukan pada bayi, anak-anak maupun orang dewasa. Metode ini juga sangat aman bagi penderita Diabetes, Hemofilia, anak-anak Autis atau anak-anak Hiperaktif, bayi dengan Phimosis, infeksi (radang). Menghindarkan terjadinya penularan penyakit, seperti HIV/AIDS, hepatitis, dan infeksi pasca sunat. Metode ini tidak memerlukan antibiotika selama perawatan. Beberapa kelebihan alat ini adalah dari sisi praktisnya alat ini sangat mudah digunakan bagi para dokter, tanpa jahitan dan tanpa perdarahan sehingga waktu yang diperlukan untuk melakukan proses khitanan menjadi lebih singkat (hanya sekitar 7 menit).

Bentuknya yang ergonomis dan ringan membuat alat ini sama sekali tidak mengganggu aktifitas anak. Metode kerjanya dengan sistem klem memberikan perlindungan dan keamanan sesudah khitanan sehingga anak dapat beraktifitas bebas seperti biasa dan bisa langsung sekolah keesokan harinya bahkan bisa langsung dipakai untuk berenang.
Bagi anak yang hiperaktif, alat ini adalah pilihan yang paling tepat karena tingkat keamanannya yang sangat tinggi. Demikian juga untuk anak atau bayi yang masih mengompol alat ini sangat cocok karena tahan terhadap basah.
Alat ini diciptakan dengan menggunakan teknologi plastik terkini dan diproduksi dengan standard mutu berkualitas tinggi. Prosedur sirkumsisi yang hampir tanpa perdarahan dan alat yang sekali pakai (disposable) juga membantu mengurangi resiko penyebaran infeksi. Alat ini bekerja dengan cara kerja yang menyamai klem tali pusar bayi, sehingga tanpa memerlukan jahitan dan perban. Teknik ini dibuat sedemikian rupa dengan tingkat persisi tinggi, sehingga saat dikunci, kekuatan rekat tabung dan kunci akan terbagi secara merata pada seluruh kulit. Dengan demikian, risiko terlepas sangat kecil, meski melakukan aktivitas berat sekalipun. Uji kekuatan teknik ini dilakukan dengan menahan beban. Hasilnya, alat dalam teknik ini mampu menahan beban seberat 1,5 kg. Tabung smart klamp dipasang sedemikian rupa agar posisinya tidak menghalangi keluarnya air kencing

Setelah lima hari, smart klamp dilepas dokter atau perawat dengan teknik yang sangat mudah. Waktu yang dibutuhkan pun hanya beberapa detik.

Biaya untuk metode ini cukup terjangkau dengan hasil memuaskan. Di Baitul Amin Medical Center, sunat dangan Metode Smart Klamp hanya Rp. 400.000.-


Kiat Perawatan Usai Khitan

Segera setelah dikhitan anak sebaiknya minum obat analgesik untuk menghindarkan rasa sakit setelah obat anestesi lokal yang disuntikkan habis diserap tubuh. Kemudian anak dianjurkan istirahat untuk menghindari terjadinya bengkak (edema) yang berlebihan. Tiga jam sesudahnya, anak diperbolehkan beraktivitas seperti biasa, seperti bermain, sekolah, mandi, bepergian, ataupun berenang.

Perawatan luka dilakukan dengan membersihkan tabung smart klamp dengan air/rivanol setiap habis buang air kecil, khususnya sisi dalam, agar gland penis bebas dari sisa air kencing, setelah itu dikeringkan dengan kasa atau cotton bud. Bubuhkan betadine/alkohol di bekas area pemotongan. Begitu juga pada saat mandi, siram dan bersihkan seluruh tabung, kemudian keringkan dengan handuk agar tidak lembab. Jika memungkinkan, gunakan air mandi yang dicampur dengan antiseptik cair untuk membantu membersihkan smart klamp dari mikroba. Semakin sering dibersihkan dan dijaga tetap kering, hasilnya akan lebih baik.

Pada hari ke-5 pada anak atau hari ke-7 pada orang dewasa, dilakukan pembukaan kunci smart klamp dengan cara memotong klem pada sisi kanan & kiri dengan gunting kuku. Setelah itu menarik posisi kunci ke arah samping luar. Setelah dibuka, lakukan pemberian baby oil di sekitar jaringan necrotic (bagian yang hitam) dengan cara meneteskan secukupnya setiap ½ jam pada bagian luar dan dalam tabung.. Kulit luka akan melunak, sehingga alat mudah dilepaskan. Setelah tabung lepas, lakukan pengompresan dengan rivanol (gunakan kassa steril, jangan kapas) pada bagian jaringan necrotic minimal 10 kali sehari. Dalam waktu beberapa hari maka luka akan sembuh sempurna. Hasil khitan metode Smartklamp jauh lebih rapih, simetris dan estetis.

Melayani Dengan Sepenuh Hati

Puasa untuk Penyandang Kencing Manis

Jangan ragu-ragu untuk berniat puasa. Bagi penyandang kencing manis sebaiknya periksakan terlebih dahulu gula darahnya sebelum memasuki bulan puasa. Karena yang diperbolehkan untuk puasa adalah yang kadar gula darahnya terkontrol dan terkendali, yaitu 110 ml/dl gula darah puasa dan 160 ml/dl gula darah setelah berbuka puasa.

Bagi penyandang kencing manis, bila hendak berpuasa, jangan sampai terjadi hipoglikemia yaitu kadar gula darah dibawah normal, akibat dari tidak adanya asupan makanan selama puasa atau malah terjadi hiperglikemia yaitu kadar gula darah berlebihan oleh karena makan berlebihan setelah berbuka puasa.

Penyandang Kencing Manis yang tidak boleh berpuasa :

• Penyandang DM dengan insulin dosis tinggi

• Penyandang DM yang sedang hamil

• Penyandang DM yang sakit berat

• Penyandang DM yang pernah komplikasi berat seperti Ketoasidosis

• Penyandang DM baik tipe I atau tipe II yang tidak terkontrol

Tips-tips bagi penyandang kencing manis dalam menghadapi puasa ;

1. Menerapkan pola makan yang aman saat berpuasa dan hati-hati dalam memilih makanan serta minuman yang akan dijadikan buka dan sahur.

2. Segera mungkin makan saat berbuka dan memperlambat makan hingga mendekati waktu imsak.

3. Konsumsi makanan segar dan bergizi secara bertahap;

• 50% saat berbuka

• 10% setelah shalat tarawih

• 40% ketika sahur

4. Batasi makanan manis dan makanan yang digoreng

5. Konsumsi cairan yang cukup karena penyandang DM cenderung cepat mengalami dehidrasi, 8 – 10 gelas perhari.

6. Lakukan aktivitas fisik sehari-hari dengan wajar seperti biasa, dianjurkan istirahat setelah dhuhur.

7. Olahraga harus disesuaikan dengan kondisi tubuh, jangan olahraga terlalu berat.

8. Yang paling penting adalah ; kontrol gula darah secara berkala.

Perawatan Gigi & Mulut saat Puasa

Sebentar lagi mendekati bulan suci Ramadhan, dimana setiap muslim diwajibkan puasa selama satu bulan. Tidak makan, tidak minum, dan di saat puasa itu sering ada masalah dengan bau mulut (bahasa medisnya halitosis)

Jadi permasalahan tentang bau mulut itu berawal dari ;

• Giginya 30%

• Lidahnya 70%

Dan yang sering dilupakan adalah kebersihan lidah, padahal sebenarnya lidah lebih banyak mengambil peranan untuk bau mulut. Hal ini dikarenakan karena di lidah bagian tengah dan belakang terdapat mikroorganisme yang tersebar dan jumlahnya sangat banyak.

Tanda-tanda lidah tidak bersih (kotor) adalah :

Lidah berselaput, tidak berwarna pink tapi berwarna putih

Hal ini bisa dibersihkan dengan Tongue Cleaner (sendok plastik). Bila disendok terdapat air liur yang kental maka itu tandanya lidah kotor.

Lidah dibersihkan/disikat 3-5 kali dengan cara satu arah dimulai dari belakang lalu ditarik keluar.

Pembersih lidah bisa dengan Scraper atau pengerok, bisa juga Brush (berbentuk bulu-bulu).